Na današnjem dnevu dejavnosti so se učenci osmih razredov seznanili z dvema ključnima temama, ki oblikujeta naše življenje v sodobnem svetu: psihofizičnim zdravjem in digitalno varnostjo.
Peter Kurila, dr. med. specialist fizikalne in rehabilitacijske medicine, je v uvodnem delu predstavil pomembnost redne telesne dejavnosti. Pojasnil je, kako izguba mišične moči in prožnosti zaradi sodobnega življenjskega sloga, ki je pogosto povezan s prekomernim sedenjem, povečuje tveganje za številne zdravstvene težave. Učenci so pridobili praktična znanja o vajah, ki jih je predstavil v okviru rehabilitacijske metode Dinamične nevromuskularne stabilizacije (DNS) in jih tudi sami preizkusili v praksi.
Delavnica, ki jo je vodil kriminalistični inšpektor specialist Boštjan Plankar, je bila osredotočena na zagotavljanje varnosti v digitalnem svetu. Plankar je učence seznanil z osnovnimi pravili varnega in odgovornega brskanja po spletu. Poudaril je pomen varnih gesel, zaščite osebnih podatkov in zavedanja nevarnosti na internetu. S praktičnimi primeri, ki jih srečuje pri svojem delu, je pokazal, kako hitro lahko uporabniki postanejo tarče različnih spletnih groženj in kako se da nevarnostim izogniti.
Gabriela Gabrovec s podjetja Safe.si je vodila delavnico o spletnem bontonu, kjer je osvetlila pomen kulturnega in spoštljivega komuniciranja na spletu. Pravila obnašanja na internetu so enako pomembna kot tista v resničnem življenju, saj imajo neposreden vpliv tako na nas kot tudi na ljudi okoli nas. Da bi bila naša spletna dejavnost varna in odgovorna, moramo upoštevati načela primernega komuniciranja in se zavedati, da naša dejanja v digitalnem svetu oblikujejo tudi našo resnično podobo.
Današnji naravoslovni dan je postregel s konkretnimi znanji in praktičnimi tehnikami, ki pomagajo ohranjati telesno zdravje in varnost v digitalnem okolju. Hvaležni smo predavateljem za njihov doprinos k vzgoji in izobraževanju, saj so s svojim znanjem in izkušnjami obogatili naš pogled na te ključne teme ter spodbudili k odgovornemu ravnanju tako v fizičnem kot digitalnem prostoru.
Fotografije: Borut Pihlar in Danijel Kmetec
